Phytonut - Spécialiste phyto, nutrition et cosmétiques de soin
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Bien grandir veut dire un développement harmonieux du système nerveux et du système ostéo-articulaire. Cela suppose une alimentation suffisamment riche en omega-3, en acides aminés, en vitamines et minéraux.
Lors de fortes périodes de croissance, les articulations et les tendons sont mis à contribution: il est important de soutenir leur développement et limiter les douleurs avec des substances naturelles.
Ce processus physiologique est au cœur du développement harmonieux de l’enfant. Il peut impacter le fonctionnement de l'organisme. Ainsi, il existe des compléments sains et naturels adaptés.
La croissance des os chez l’enfant est continue. Les parents, qui souhaitent appuyer son développement, peuvent utiliser certains produits naturels.
Le calcium peut être une option intéressante. Minéral alimentaire, il est présent naturellement dans le tissu osseux, les dents et le squelette. Il contribue au bon maintien des os et des dents.
En effet, il existe des bonnes pratiques pour bénéficier des bienfaits du calcium.
La dolomite en poudre peut être aussi indiquée. Roche minérale, elle est constituée de magnésium et de calcium. Elle peut être prise dès l’âge de 3 ans.
Les muscles sont également sollicités pendant la croissance de l’enfant. Des douleurs peuvent survenir.
La vitamine D peut être recommandée. Naturellement produite par notre peau, lorsqu’elle est exposée aux rayons UV, sa production peut baisser pendant les mois d’hiver. Selon les autorités de santé, elle participe au maintien normal, des muscles, des os et des dents.
On peut également citer le magnésium bio, sel minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il favorise le fonctionnement normal des muscles.
Les adultes peuvent être aussi concernés par des douleurs. Les personnes qui souhaitent y remédier naturellement peuvent avoir recours à des produits naturels. C’est notamment le cas des acides aminés. Ils constituent les protéines, présentes dans le tissu musculaire.
Lors de poussées de croissance, certains d'entre eux peuvent manquer de vitalité et d’énergie.
L’ortie ou Urtica dioïca est une plante de la famille des Urticacées. Originaire d’Eurasie, elle est particulièrement répandue en France. Ce sont les feuilles qui sont utilisées. Elle renferme de la silice en abondance, ainsi que des minéraux alcalins. Elle est reconnue pour maintenir la vitalité de l’organisme. Elle peut être prise dès l’âge de 6 mois, lorsque la diversification alimentaire se met en place.
Certaines vitamines peuvent être aussi intéressantes, notamment la vitamine C. Elle participe au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.