Pré et probiotiques

Les pré et probiotiques sont des micro-organismes vivants et naturellement présents au sein de l’organisme. Selon l’OMS, ingérés en quantité suffisante, ils exercent des effets positifs sur la santé.

Digestion

Pour les personnes qui souhaitent améliorer leur digestion et faciliter le transit intestinal, certains probiotiques peuvent être consommés. C’est le cas notamment de Lactobacillus Gasseri, micro-organisme naturellement présent au sein du corps humain, particulièrement au niveau du microbiote intestinal.
Le produit Probioplex est également recommandé. Riche en bactéries lactiques, une supplémentation peut être intéressante pour les personnes qui souhaitent faciliter la digestion naturellement.
En effet, le tractus gastro-intestinal renferme des bactéries lactiques en grande quantité.

Anxiété

Les personnes anxieuses, ou qui présentent de l’anxiété, peuvent également en ingérer.
Enrichi en vitamines B6 et B9, le produit Psychobiotiques Complexe de Vit’all+, peut être une option intéressante. En effet, selon les autorités européennes, les vitamines B6 et B9 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, et aux fonctions mentales normales.

Pour les personnes qui souhaitent bénéficier d’une meilleure résistance au stress, ce probiotique peut être également indiqué. Il contribue également au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.

Peau

Les personnes qui souhaitent prendre soin de leur peau peuvent aussi ingérer des produits adaptés.

On peut citer le complément alimentaire, Eczebiophilus, à base de ferments probiotiques, prébiotiques et de zinc. Le zinc est reconnu pour contribuer au maintien des cheveux, des ongles et de la peau.
Le symbiotique Greenfidus contient plus de 5 milliards de probiotiques par sachet. Micro-organismes, ils sont abondants dans la flore intestinale. Une flore intestinale équilibrée impacte la qualité de la peau.