Digestion

La digestion peut être perturbée. Pour y remédier, des produits sains et naturels peuvent être proposés.

Intestins

Les personnes, qui souhaitent favoriser l’équilibre intestinal naturellement, peuvent utiliser certains produits naturels.

Les pré et probiotiques peuvent être intéressants. On peut citer le Lactobacillus Gasseri, un ferment probiotique. Bactérie lactique, elle est présente en quantité dans les muqueuses des intestins.  

Une supplémentation en myrtille peut être également une option intéressante. En effet, les baies renferment en abondance des flavonoïdes et des caroténoïdes, précurseurs de la vitamine A. Ainsi, elles sont reconnues pour maintenir en bonne santé les fonctions des muqueuses de l’intestin et de l’estomac. Elles diminuent également le transit quand il est accéléré.

La chlorella peut être aussi indiquée. Micro-algue, elle est naturellement présente dans les lacs d’eau douce. Elle contient de nombreux nutriments : des minéraux (potassium, magnésium, manganèse, zinc, fer, phosphore), des vitamines des groupes B, C et E, des protéines, des fibres, des acides gras, ainsi que de la chlorophylle. Ainsi, elle favorise le maintien d’une fonction intestinale normale.

Outre des nutriments adaptés, les personnes intéressées peuvent réaliser une cure détox. En cette période de l’année, la détox de l’automne peut être adaptée.

Fonction hépatique

Pour les personnes qui souhaitent réguler naturellement leur fonction hépatique, certains compléments alimentaires peuvent être consommés.

C’est le cas notamment de la curcumine bio. Pigment du curcuma, il s’agit également de la principale substance active de la plante. Elle est traditionnellement utilisée dans la médecine chinoise et ayurvédique. Selon les autorités européennes, elle participe au bon fonctionnement du foie et de la fonction biliaire. Elle aide également à prévenir l’accumulation des graisses.

Un desmodium bio et 100% naturel peut être aussi intéressant. Plante de la famille des Fabacées, elle évolue dans les zones équatoriales. Draineur hépatique, elle contribue au bon fonctionnement du foie.

Une supplémentation en N-Acétylcystéine, acide aminé précurseur du glutathion, peut être aussi intéressante. 

Estomac

L’estomac est un organe très sollicité. Des spasmes, de l’acidité ou des difficultés à digérer peuvent apparaître.

Le fenouil, de la famille des Apiacées, aide lors de ballonnements et de spasmes du ventre.

Il en est de même pour l’Aunée, de la famille des Astéracées. En effet, elle favorise la digestion et la fonction normale des intestins et de l’estomac.