Phytonut - Spécialiste phyto, nutrition et cosmétiques de soin
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Le stress prolongé implique une sécrétion de cortisol par les surrénales. Le cortisol en excès favorise la prise de poids (taille et abdomen), rétention d'eau, boulimie, troubles du sommeil, excitabilité... A terme, l'épuisement de la surrénale conduit au burn out.
