Selon les attirances et les comportements alimentaires, le soutien n'est pas le même. Pour la satiété, utiliser préférentiellement les coupe faim (fibres) et pour l'appel du sucré, les coupe sucre (action sur la glycémie). Dans les deux cas, il peut être intéressant de renforcer la thyroïde, le moral ou de travailler sur la notion de dépendance selon les besoins.