Phytonut - Spécialiste phyto, nutrition et cosmétiques de soin
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13,90 €
Mélatonine 1 mg avec excipient naturel. Pour nuits paisibles et décalages horaires.
Marque : Superdiet
Conditionnement : 120 gélules
Durée de la cure : 60 jours
Prix/j : 0,23€
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Mélatonine 1 mg, est un complément alimentaire utile pour tous ceux qui souhaitent passer des nuits paisibles, réduire les temps d’endormissement, réduire l’impact des décalages horaires.
La Mélatonine est une hormone fabriquée par le cerveau pendant la nuit. Sa sécrétion se fait pendant la nuit, ca qui signifie quand il n’y a pas de lumière. Grâce à elle, l’organisme s’adapte aux journées et aux saisons.
Mélatonine selon EFSA* : aide à réduire le temps d'endormissement, contribue à atténuer les effets du décalage horaire
Les +:
Composition active de Mélatonine 1 mg
Mélatonine (N acétyl 5 méthoxytryptamine) 1 mg
Excipients de Mélatonine 1 mg
Amidon de riz
Gélule de gélatine de poisson
Flacon en plastique PEHD
*Autorité européenne de sécurité des aliments
Le contenu de la fiche a été rédigé par un naturopathe. Les informations ne sont pas exhaustives, car elles tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées. Les textes se sont appuyés sur les informations de référence contenues dans le Vidal et Passeportsanté.net.
Utilisation
Réduire le temps d’endormissement : l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 à 2 gélules avant le coucher.
Atténuer les effets du décalage horaire : l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 à 2 gélules avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivants le jour d’arrivée à destination.
Les doses utilisées lors des études sont de 0,5 à 6 mg par jour, au moment du coucher.
Précautions
Femmes enceintes ou allaitantes, ne pas consommer
Ne pas donner aux enfants de moins de 16 ans.
Ne pas conduire de véhicule ou de machine dans les quatre ou cinq heures suivant la prise de mélatonine.
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
Ne pas prendre pour les personnes souffrant de troubles épileptiques
La mélatonine pourrait augmenter les effets hypnotiques d’autres substances comme les médicaments, les plantes, l’alcool ou les drogues. Elle pourrait également interagir avec les médicaments contre l’hypertension artérielle. Attention, la fluvoxamine (Floxifral, Fluvoxamine Génériques, un médicament contre la dépression et les troubles obsessionnels compulsifs) augmente très fortement l’absorption de la mélatonine par l’intestin et peut amplifier ses effets
En cas d’allergie à un des composants, ne pas consommer.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
